Kosten & Rahmenbedingungen
Eine gute Beratung braucht Vertrauen – und dazu gehört auch Transparenz. Hier finden Sie alle wichtigen Infos zu Kosten, Dauer und Terminvereinbarungen. So wissen Sie von Anfang an, worauf Sie sich verlassen können.
Individuelle Sitzung – genau das, was Sie jetzt brauchen.
Ob Sie Klarheit suchen oder einfach wieder richtig durchatmen möchten – in dieser Einzelsitzung erhalten Sie den Raum, den Sie gerade brauchen.
Wahlweise als psychosoziale Beratung oder als tiefgehende Breathwork-Session – je nachdem, was Sie aktuell mehr unterstützt.
Ihr Thema. Ihr Tempo. Ihr Weg.
Ich begleite Sie mit Empathie, Klarheit und einem geschulten Blick für das, was jetzt wichtig ist.
Investition:
€150 für 90 Minuten
Wahlweise als Beratung oder Breathwork. Anrechenbar bei Buchung des 12-Wochen-Programms.
12 Wochen für echte Veränderung – Ihre Reise zurück zu sich selbst
Manche Themen brauchen mehr als eine Sitzung. Sie brauchen Zeit, Tiefe und einen sicheren Raum, in dem echte Veränderung möglich wird.
In diesem 12-wöchigen 1:1-Programm begleite ich Sie auf Ihrer persönlichen Reise – mit psychosozialer Beratung, gezielter Atemarbeit (Breathwork) und praxisnahen Impulsen für Ihren Alltag.
Gemeinsam lösen wir festgefahrene Muster, stärken Ihre Selbstregulation und bauen Schritt für Schritt ein neues inneres Fundament auf – klar, bodenständig und auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt.
Für Menschen, die nicht länger nur funktionieren wollen – sondern wirklich etwas verändern möchten.
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Individuelle Begleitung über 12 Wochen
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Kombination aus Beratung & Breathwork
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Raum für Integration, Selbstwirksamkeit und neue Perspektiven
Sie sind bereit, alte Pfade zu verlassen? Ich begleite Sie. Schritt für Schritt.
Investition:
€1.500 für 12 Wochen individuelle Begleitung
Ratenzahlung möglich (z. B. 3 × €520 oder 4 × €390)
Gruppensitzungen – gemeinsam atmen, gemeinsam wachsen
In der Gruppe entsteht etwas Besonderes: Verbundenheit, Kraft und der Mut, sich wirklich zu zeigen.
In meinen Breathwork-Gruppensitzungen erwartet Sie ein sicherer Raum, in dem Sie loslassen, auftanken und wieder bei sich ankommen können – getragen von der Energie der Gruppe.
Jede Session ist thematisch ausgerichtet und bietet Ihnen die Möglichkeit, sich selbst auf neue Weise zu begegnen – ohne Druck, aber mit Tiefe.
Für alle, die nicht mehr allein durchhalten, sondern gemeinsam durchatmen wollen.
Investition:
ab €30 pro Person
Je nach Format und Dauer. Regelmäßige Themenabende & Atemreisen online oder vor Ort.
Mitgliedschaft – Dranbleiben. Tiefer gehen. Bei sich ankommen.
Veränderung passiert nicht über Nacht – sie entsteht, wenn wir uns immer wieder bewusst uns selbst zuwenden.
In meiner 12-monatigen Mitgliedschaft begleite ich Sie kontinuierlich dabei, Ihr Nervensystem zu regulieren, neue Gewohnheiten zu verankern und eine liebevolle Beziehung zu sich selbst aufzubauen.
Mit monatlichen Breathwork-Sessions, stärkenden Impulsen und einem geschützten Rahmen für Ihre Entwicklung – ganz ohne Leistungsdruck, dafür mit echter Tiefe.
Für Menschen, die nicht immer alles alleine schaffen wollen. Sondern die sich einen Raum wünschen, in dem sie wachsen dürfen – in ihrem Tempo.
- Monatliche Breathwork-Sessions (live oder als Aufzeichnung)
- Audiotools und Impulse zur Selbstregulation
- Austauschmöglichkeit mit Gleichgesinnten (optional)
- Sonderpreise auf Einzelangebote & Events
Sie müssen nicht perfekt sein. Sie müssen nur anfangen – und dabei bleiben. Ich bin an Ihrer Seite.
Investition:
ab €100 pro Monat
Zugang zu monatlichen Sessions, Audiotools & exklusiven Angeboten. Bei Einmalzahlung erhalten Sie einen Sonderpreis.
Ihr Erstgespräch: Ankommen und Klarheit gewinnen
Das Erstgespräch bietet Ihnen die Möglichkeit, in einem geschützten Rahmen anzukommen und herauszufinden, ob Sie sich mit Ihrem Anliegen gut aufgehoben fühlen. Neben einer fundierten Beratung ist es wichtig, dass auch die zwischenmenschliche Verbindung für Sie stimmig ist.
In diesem ersten Gespräch nehmen wir uns Zeit, Ihre Situation, Ihre Wünsche und Erwartungen an die Beratung zu besprechen. Sie erhalten erste Impulse, die Ihnen helfen können, neue Perspektiven zu gewinnen.
Die ersten 30 Minuten dieses Gesprächs sind für Sie kostenlos. Mit ist wichtig, dass Sie sich ein gutes Bild machen können, bevor wir gemeinsam arbeiten.
Dauer der Beratung: So kurz wie möglich, so lange wie nötig
Wie lange eine Beratung dauert, ist ganz individuell. Sie hängt von Ihrer persönlichen Situation, Ihren Zielen und davon ab, wie tiefgreifend die Veränderungen sein sollen. Manche Anliegen lassen sich in wenigen Beratungseinheiten klären, andere benötigen mehr Zeit.
Der Wunsch nach schneller Veränderung ist absolut verständlich – und genau deshalb ist mein Ansatz darauf ausgerichtet, Ihnen so effizient wie möglich weiterzuhelfen. Gleichzeitig bekommt jedes Thema den Raum, den es braucht, damit nachhaltige Veränderungen möglich sind.
Ich achte darauf, die Beratungsdauer so kurz wie möglich, aber so lange wie nötig zu halten – in einem Tempo, das für Sie passt.
Absageregelung: Fairness für alle
Falls Sie einen Termin nicht wahrnehmen können, bitte ich um eine Absage mindestens 48 Stunden im Voraus. So kann ich den Termin rechtzeitig anderweitig vergeben.
Bei kurzfristigeren Absagen oder Nichterscheinen fällt ein Ausfallhonorar in voller Höhe der Beratungskosten an.
Eine kurze Nachricht per Mail, SMS oder Anruf (auch auf die Mailbox) genügt. Vielen Dank für Ihr Verständnis!
Fragen?
Wenn Sie Fragen haben, freue ich mich über Ihre Nachricht oder Ihren Anruf!